한 분 한 분, 제대로 지도합니다
자유롭게 운동하는 동안에도 회원 한 분 한 분의 자세와 동작을 꼼꼼하게 봐드립니다. 각자 익히는 속도에 맞춰 설명하고, 잘 안 되는 부분은 다시 짚어드립니다.
회원별 지도 알아보기노원역 복싱 · 전 국가대표 관장/코치의 1:1지도 · 더뉴복싱THE NEW
BOXING
끌리면 오라!
다이어트, 정통 복싱, 취미, 그 무엇이든 마음을 먹었다면.
서울시 노원구 상계동 730-3 지하1층
키즈복싱정통복싱다이어트호신술
한 분씩
꼼꼼한 자세 지도
국가대표
출신 지도진
샤워시설
운동복·수건 비치
평일
11:00 ~ 23:00
TRAINING GUIDE
나에게 맞는 복싱 수업
처음 글러브를 끼는 분도, 복싱을 더 배우고 싶은 분도 오세요. 키즈·취미·정통복싱을 배우는 동안, 회원 한 분 한 분의 자세와 동작을 꼼꼼하게 봐드립니다.
복싱이 처음이어도 괜찮습니다
서는 자세와 가드, 발 움직임부터 차근차근 알려드립니다. 미트와 샌드백을 치면서 배운 동작을 연습하고, 잘 안 되는 부분은 함께 고쳐갑니다.
처음 배우는 복싱국가대표·엘리트 선수 출신 지도진
전 국가대표 엘리트 선수로 활동하였던 관장과 수석코치가 직접 가르칩니다. 왼손잡이와 오른손잡이 모두 지도하며, 자세와 스텝의 작은 차이까지 짚어드립니다.
관장과 코치 소개기본기부터 스파링까지
자세와 스텝을 익히고, 공격과 방어를 연습합니다. 메스·풀 스파링이나 대회 준비에 관심이 있다면 코치에게 말씀해 주세요. 배운 기간과 경험을 듣고 어떤 준비가 필요한지 함께 살펴보겠습니다.
정통복싱·스파링 알아보기공부 사이, 몸을 움직이는 시간
책상 앞에 오래 앉아 있는 학생들에게 격렬한 휴식을 선사합니다. 기본 동작과 기초체력 운동을 함께 진행하며, 아이의 상황에 맞춰 운동강도를 조절하여 지도합니다.
학생 복싱퇴근하고 스트레스 해소
평일 밤 11시까지 열려 있어 퇴근 후에도 운동할 수 있습니다. 운동복과 수건, 샤워시설이 준비되어 있으니 회사에서 바로 오셔도 됩니다.
직장인 복싱찾아오시는 길
더뉴복싱은 서울시 노원구 상계동 730-3 지하1층에 있습니다. 노원역이나 중계동에서 오시는 분은 아래 안내에서 위치를 살펴보세요.
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키즈복싱
어린이 회원님의 건강도, 가정의 건강도 복싱으로
2025.09.10
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초보 입문 맛집
운동에 대한 의무감이 재미로 승화돠는것을 직접 경험해 보세요. 저희집 잘합니다. 🥊
2024.11.18
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1:1 맞춤 지도
개개인 한분 한분에게 1:1 맞춤 지도를 제공합니다. 오픈 타임이라면 아무때나 언제나
2024.11.13
당근 리뷰 발췌
디테일한 더뉴인들
관장님, 코치님, 다른 회원분들과 함께 디테일한 복싱을 경험해 보세요.
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COACHES
전 국가대표 지도진
왼손잡이도 오른손잡이도, 관장과 코치가 직접 가르칩니다.
Southpaw 왼손
관장
2013 국가대표 최종선발대회 여자 -64kg급 1위
나혼자산다- - 대한복싱협회 선수위원
- - 전국복싱대회 메달 다수 보유
- - 엘리트 선수출신
- - 인하대학교 복싱부 졸업
- - 성균관대학교 석사학위 졸업
- - 서울시 복싱 전문체육위원
- - 대기업 체육시설 운영 경력 (신ㅇ카드,아ㅇ레퍼시픽,제ㅇ제당,삼ㅇ)
- - 성균관대학교 교직원 (체육시설 관장직)
- - KBS 스포츠예술과학원 무예스포츠 교수 임명
- - 국가대표출신
- - 인천, 경기 체전 대표선수
- - 프로틴 인터넷 광고 촬영 경력
- - 사설복싱 체육관 코치
- - 나혼자산다 안보현 배우편 스파링파트너 출연
- - 생활 스포츠지도사 2급 자격증
- - 복싱 단증 4단 보유
orthodox 오른손
수석코치
2015 국가대표 최종선발전 남자대학부 -69kg급 1위
- - 경북체육고등학교 졸업
- - 용인대학교 격기지도학과 졸업
- - 육군사관학교 복싱조교
- - 육군사관학교 보조코치
- - 국가대표출신
- - 2013 카잔 하계유니버시아드대회 국가대표
- - 2014 러시아 세계대학복싱선수권대회 국가대표
- - 복싱영화 카운트 연예인 트레이너
- - 전국대회 메달 다수 보유 (생체시합x)
- - 사단법인 대한복싱협회(복싱 4단)
- - 사단법인 한국복싱진흥원 [심판 2급]
- - 문화체육관광부 스포츠지도자 [복싱 2급]
- - 경북, 경기도 체전 대표선수
- - 사설체육관 코치 경력
BOXING STORY
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다이어트 복싱FAQ
자주 묻는 질문
처음 배우는데 자세를 따로 봐주시나요?
네. 자유롭게 운동하는 동안 코치가 한 분 한 분의 자세와 스텝을 봐드립니다. 처음 배우는 동작은 직접 설명하고, 연습하면서 잘 안 되는 부분은 다시 짚어드립니다.
스파링이나 대회 준비도 할 수 있나요?
복싱을 얼마나 배웠는지, 스파링이나 대회 경험이 있는지 코치에게 말씀해 주세요. 어떤 훈련을 도와드릴 수 있을지와 준비물을 안내해 드리겠습니다. 스파링 일정과 참여 방법은 미리 문의해 주세요.
체육관은 어디에 있나요?
서울시 노원구 상계동 730-3 지하1층에 있습니다. 오시는 길은 시설 소개에 있는 지도에서 확인하실 수 있습니다.
아이도 복싱을 배울 수 있나요?
네. 초등학생부터 배울 수 있습니다. 아이의 나이와 운동 경험을 알려주시면 어떻게 시작하면 좋을지 설명해 드립니다. 보호자와 함께 오셔서 상담하셔도 됩니다.
운동복이 있나요? 주차도 궁금해요.
운동복과 수건이 준비되어 있고, 운동 후 샤워도 하실 수 있습니다. 주차는 건물 지하주차장을 이용하시면 됩니다. 회원은 2시간 무료입니다.
운영 시간과 수강료가 궁금해요.
평일 오전 11시부터 밤 11시까지 열려 있습니다. 수강료는 전화나 오픈카톡으로 문의해 주세요.
